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Wellness

Recette : Le Green Buddha Bowl !

Grande tendance de la « healthy food », les buddha bowls sont partout ! Ce plat facile et rapide à réaliser réunit : légumes (crus ou cuits selon vos envies), céréales, légumineuses, oléagineux et une bonne dose de créativité.

On vous a concocté un green bowl, frais équilibré et vitaminé, idéal pour préparer l’arrivée de l’été ! Lire la suite

La gamme de produits Eq s’étoffe en 2017 ! On a testé pour vous !

Eq Love, notre marque partenaire chouchoute de cosmétiques solaires et bio depuis des années vient d’étoffer sa gamme pour 2017 ! On a passé l’hiver sous la neige et/ou au soleil pour vous retranscrire nos impressions après l’utilisation de ces nouveaux produits. Vous l’avez compris, on a un sens du sacrifice et du professionnalisme sans limite 😉 Lire la suite

Le dernier smoothie de l’hiver : banane / chocolat / figue

La fin de l’hiver approche, on se fait le dernier smoothie de saison à base de banane et figue ! Lire la suite

3 idées de smoothies pour affronter la fin de l’hiver

On est bientôt sur la dernière ligne droite de l’hiver, on vous a concocté 3 idées de smoothies histoire de vous apporter un peu de pep’s !

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MORNING RUN & COOK by Roxy & EQ Love, au Boardriders Paris Bercy

Depuis quelques saisons, ROXY rassemble les filles autour du hashtag #roxyfitness : des journées entre femmes où le running, le yoga et divers ateliers se déroulent dans la convivialité ! Pour le « Morning Run & Cook », Roxy vous propose une tournée avec la marque EQ Love que l’on ne présente plus et j’ai testé la première session ! Lire la suite

Introduction aux Huiles Essentielles

Morgann, notre frenchie expat’ en Australie fait son grand retour sur le blog ! Après ses yummy recettes, elle nous a concocté une série d’articles hyper instructifs sur les huiles essentielles et leur utilisation ! Elle bosse avec la marque DōTERRA, des huiles ultra pures. Retrouvez aussi Morgann sur sa page Facebook All Naturelle où elle vous livre des chouettes astuces bien-être et relisez ses précédents articles dans notre catégorie wellness ! Lire la suite

Petit dej ou snack rapide et healthy : les anzac biscuits

Dans la catégorie des p’tits biscuits pleins de bonnes choses et parfait pour les petits dej’ rapides, voici les Anzac biscuits !

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Eat Well, Live Better : quelques aliments à avoir chez soi

La liste de vos courses a peut-être évolué depuis le début de cette rubrique. J’espère que oui, et j’espère que mes recettes vous donneront envie de faire un stop de plus au magasin bio du coin. Lire la suite

Chroniques d’une apprentie maître-yogi à Bali #2 : Mon arrivée et la découverte de mon lieu de vie

Il y a quelques semaines (mois ?) on vous présentait Laurie, nouvelle recrue dans le Pink Pack, qui plaquait tout pour aller à Bali et obtenir un diplôme de prof de yoga. Lire la suite

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